C'est le profil type du blessé au padel : entre 35 et 55 ans, ancien sportif ou sportif du dimanche, qui joue une fois par semaine sans préparation particulière. Les kinés espagnols, qui voient défiler des milliers de joueurs, sont formels : la grande majorité des blessures au padel ne viennent pas d'accidents, mais de surcharge et de manque de préparation. Les cinq zones à risque • Le coude : la fameuse épicondylite, souvent liée à une prise incorrecte ou une pala trop